Ягодный пирог. Черничный пирог на овсяной муке для диабетика 1 и 2 типа.
Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание. Сегодня готовлю быстрый ягодный пирог, использую самые простые ингредиенты сметана, растительное масло, стевия и замороженная черника, можно взять смородину или вишню. Тогда пирог будет с кислинкой - это на любителя. В тесто для пирога я взяла овсяную муку, ее вкус совершенно не чувствуется в выпечке. Такой замечательный пирог отлично подойдет для диабетиков 1 и 2 типа, и для пп диеты для снижения веса. Конечно, я подсчитала для вас калорийность. На 100 гр пирога 222 Ккал, диаметр формы 20 см высота пирога 5 см Ягодный пирог получается вкусный, не мокрый, как бывает при выпечке, а черника отлично дополняет вкус пышного теста. рекомендую приготовить
ягодный пирог на сметане рецепт: 3 яйца 40 гр стевии 1 пак ванилин 70 гр растительное масло 70 гр сметаны 15% 170 гр овсяной муки 1 ч.л. пищевой соды соль по вкусу 200 гр замороженной черники, можно свежей
выпекать в разогретой духовке температура 180 градусов расположение противня - середина духового шкафа подогрев - верх-низ время запекания 30 минут
готовность пирога проверяем деревянной палочкой.
пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
Овсяный пай Вкуснейший вариант овсянки на завтрак
Автор: МАСТЕРСКАЯ ПРЯНОСТЕЙ. Доступно о вкусах и ароматах 16 424 просмотра
Черничный пирог рецепт Самый полезный и вкусный десерт ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ
Автор: На Десертик 88 433 просмотра
Полезный Пирог к Утреннему чаю Пирог из Овсянки
Автор: Вика-Простые Рецепты 91 204 просмотра
Черничный пай
Автор: Готовим с Ириной Хлебниковой 28 786 просмотров
