ДИЕТА МАГГИ 1 неделя: (яичный вариант) Ежедневно на ЗАВТРАК - 1/2 грейпфрута или апельсина и 1, 2 вареных яйца!
Понедельник -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - нежирное мясо Вторник -ОБЕД - курица,УЖИН - 2 яйца, 2 хлебца, апельсин или грейфрут, овощи Среда -ОБЕД - 2хлебца, помидоры, сыр или творог,УЖИН - мясо Четверг -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо Пятница -ОБЕД - 2 яйца, овощи,УЖИН - 1 апельсин или грейпфрут, рыба Суббота -ОБЕД - 1 вид фруктов,УЖИН - мясо Воскресенье -ОБЕД - курица, овощи, 1 апельсин или грейпфрут,УЖИН -овощи
#диета #диетамагги #магги
Диета Магги - меню на 4 недели Правила и Результаты
Автор: Эликсир Жизни 149 477 просмотров
Диета Магги похудеть легко и без голода на 5-10кг
Автор: Лика ???????? BELARUS 6 480 просмотров
Диета Магги Мнение диетолога Плюсы и минусы диеты Магги
Автор: Ольга Деккер Правильное Питание 5 056 просмотров
яхудею Я НА ДИЕТЕ МАГГИ ИЛИ МАГИЯ ОТ ДИЕТЫ МАГГИ
Автор: Юрий u0026 Татьяна 4 773 просмотра
Фотографии
Ответы на вопросы:
Можно ли при похудении есть фруктовый салат?
Для взрослых и детей, на каждый день и в качестве праздничного блюда — фруктовые салаты пользуются популярностью. Они нисколько не мешают диете (при нежирной заправке), поскольку содержат от 40 до 120 ккал на 100 граммов.
Чем можно заправлять салаты на диете Магги?
Последняя рекомендация по вопросу меню яичной диеты Магги — салаты лучше заправлять оливковым маслом и лимонным соком.
Какие фрукты можно есть на диете Магги?
Фрукты, которые можно употреблять во время диеты Магги – цитрусовые, яблоки, груши, арбузы и дыни.
Что нельзя при диете Магги?
Что нельзя есть на диете Магги
На диете Магги следует ограничить или исключить: углеводы (хлеб, крупы, мучные изделия, сладости); фрукты, кроме грейпфрута (в них также содержатся углеводы); молочные продукты (сыр, молоко и йогурт).
