Быстрый рецепт для летнего гриля от шеф-повара Сергея Лигай с использованием отечественной красной рыбы.
Стейк нерки, приготовленный на гриле до средней степени прожарки, в сопровождении соуса блю чиз и крюдите из сельдерея, редиса и перца — то блюдо, которое хочется разделить с компанией! Свежие овощи и не пересушенное мясо дикого лосося идеально подходят для теплого летнего сезона и не оставляют после себя чувство тяжести.
Нерка барбекю с овощами крюдите
Ингредиенты: Стейк нерки — 1 шт. Оливковое масло — 20 мл Стебель сельдерея — 30 г Перец сладкий — 30 г Редис — 30 г Соус блючиз — 80 г Лаваш — 1 шт. Соль сванская — по вкусу Перец черный — по вкусу
Соус блю чиз: Майонез — 140 мл Йогурт греческий — 140 мл Дор блю — 70 г Соль — по вкусу Специи — по вкусу Смешать все ингредиенты, сыр размять вилкой.
Нерку дефростировать, обсушить. Смазать оливковым маслом, приправить. На не сильных углях обжарить до средней степени прожарки. Стейк разобрать, удалить косточки. Рыбу размять вилкой и выложить на тарелку. Овощи нарезать брусочком, редис — дольками, лаваш — квадратиками. Выложить овощи и лаваш к рыбе. Соус подать отдельно.
СТЕЙК из красной рыбы на электрогриле Вкусно и просто
Автор: БОРЩ 7 764 просмотра
НЕРКА НА ГРИЛЕ С МЯТОЙ И ПЕСТО РЕЦЕПТЫ С КРАСНОЙ РЫБОЙ ГОТОВИМ НЕРКУ
Автор: EasyFish - рибні рецепти 3 756 просмотров
ЛОСОСЬ НА ГРИЛЕ ПРОСТО ВКУСНО И ОЧЕНЬ БЫСТРО
Автор: Лист типа Повар 76 812 просмотров
РЫБА НА ГРИЛЕ ТЕФАЛЬ Tefal optigrill GC716D12 Стейк рыбы на Электрогриль Miss Beauty Mama
Автор: Miss Beauty Mama 67 260 просмотров
Фотографии
Ответы на вопросы:
Какую рыбу можно готовить на Электрогриле?
Для приготовления на гриле можно выбирать любую рыбу, но кулинары советуют брать не жирную и с небольшим количеством костей. Это может быть скумбрия, сельдь, минтай, норвежский семга. Рыба может быть разного размера, но лучше выбирать большую или среднюю. Большую рыбу лучше разделить на кусочки филе или стейки.
Что за рыба нерки?
Нерка - дикий лосось Дальнего востока. Мясо Нерки - самое ценное и самое яркое из всех лососей. Нерку любят за сочную, ярко-оранжевую структуру с твердой мякотью.
Сколько грамм в Стейке нерки?
Средний вес одного стейка: 200 гр. Точная стоимость будет известна после взвешивания. Нерка - дикая, ценная, промысловая рыба семейства лососей, рода тихоокеанских лососей.
Сколько весит рыба нерка?
Нерка — всеядная рыба с выраженным поведением хищника. Мальки питаются зоопланктоном, а взрослая нерка мелкими ракообразными, моллюсками и рыбой. В длину рыба достигает 80 см., вес варьируется от 2 до 4 кг. Самцы при этом крупнее и ярче самок.